12 lat

jak by na to nie spojrzeć to jedno z najlepszych wejść Realu w sezon w ostatnich latach. Taaa... Bodajże 16 lat temu też mieli takie mocne wejście, ale w ostatniej kolejce przegrali i spadli z pierwszego miejsca. Ale w tym sezonie miejmy nadzieję, że do końca utrzymają sie na czele tabeli Zmieniony przez - Zakir w dniu 2007-09-17 22:12:40

kinder53 wiesz siwy ma racje ,nie możesz pamiętać najlepszych sezonów Raula.Było to w latach 1998-99 gdzie strzelił 25 bramek w lidze i 2000-2001 - 24. Raul to klasa sama w sobie ,gra w realu od 15 lat jest najlepszym strzelcem la ligi,reprezentacji, i europejskich pucharów.Po latach w których miał pecha, był bez formy i prześladowany przez [...]

No właśnie, dla mnie twórcą potęgi Realu za starych lat był obecny trener Mistrzów Europy - Vicente del Bosque I trzeba tu podkreślić, iż Real wygrał LM z Vicente del Bosque w sezonie 1999/2000, kiedy prezesem klubu był Lorenzo Sanza, a nie Florentino Perez - został wybrany w nowych wyborach po wygraniu przez Real LM Zmieniony przez - Pippo w [...]

[...] weź partnera aby ci pomagał w ostatnich powtórzeniach , juz troche wymuszanych , żeby mksymalnie pobudzić mięsnie. Jeżeli robisz na maszynach - zmien na wolne ciezary. To jest moje zdanie i sam tak robię w grudniu kończe 16 lat i na płaskiej moj rekord to 90kg ;) Według mnie to dobry wynik względem wieku , więc może ci moja rada pomoże :)

Mam problem. Ostatnio zdarza mi sie ze przy robieniu pompek czy 6 weidera dochodzi u mnie do pobudzenia, mam wzwód, orgazm i wytrysk nasienia. Jest to dla mnie bardzo krepujace Prosze o pomoc i dobra radę ewentualnie wyjasnienie tego chyba dziwnego zjawiska. Mam 27 lat. http://www.sfd.pl/wytrysk_przy_intensywnych_cwiczeniach-t504481.html

[...] się zaczyna, tym łatwiej mieć dobrą mobilność- no jeśli to są brednie, to trudno. + wyjąłeś to trochę z kontekstu, bo było to w kontekście poprawy mobilności u osoby 30+ lat; w tym wieku ciężej poprawić braki, niż w wieku 8-20 lat. No chyba, że w tej materii też pyerdolę jak potłuczony. Zmieniony przez - Pandarek w dniu 2014-12-30 10:32:00

ja to bym na wakację poleciał w hvj :D jak się latało często bo czy wakację czy starty to teraz brakuje :D ale może jeszcze gdzieś w tym roku się wyskoczy ;) Myśmy sobie obiecali teraz, ze co roku będziemy gdzieś jeździć, bi my jesteśmy takie domowe skrzaty, ze na sama myśl, zd się trzeba spakować i ogarnąć to wszystko nas boli ale widzę teraz [...]

tutaj wyniki .... co proadzicie? ankieta1.WIEK: 2.WAGA: 88 3.WZROST: 183 4.WYMIARY: -Biceps: 41.5 -Klata: 116 -Udo: nie wiem -Talia: nie wiem 5.STAZ NA SILOWNI: jakies 5 lat 6.CEL SUPLEMENTACJI: 7.DOTYCHCZAS stosowane ssa bylo tego juz troche mysle ze okolo 6-cykli przewaznie prop wino enan teraz peirwszy raz deca 9.POZIOM BF% (mniej więcej [...]

[...] mi tu o zdanie michella i don garcii) o ocene mojej diety oraz treningu - siedzialem nad tym calym weekend i mam nadzieje ze moja praca nie poszla na marne... wiek - 19 lat wzrost - 185cm waga - 65 kg trenuje koszykowke. gram na pozycjach 1 i 2 a wiec jak sie domyslacie "zadowoli" mnie sylwetka w stylu jordana badz iversona [...]

MAM 29 LAT, MAM ROK PRZERWY W CWICZENIACH I ZAMIERZAM ZNÓW ZACZĄĆ. WAZE 92 KG. SPADŁEM 12 KG. ĆWICZE TAK OGÓLNIE OD 1991 ROKU. ALE ROZNE SPRAWY ZYCIOWE SPRAWIŁY ZE MUSIAŁEM ZROBIC PRZERWE I STRACIŁEM DUZO MASY ACZ NIE DO KOŃCA. WCZESNIEJ STOSOWAŁEM TYLKO MONOHYDRAT MICRO. TAK ZE NIE STOSOWAŁEM ZADNYCH ODŻYWEK ANI SUPLEMENTÓW PRZEZ TEN OKRES.

witam mam 16 lat 173 wzrostu przy 76 wagi czy moge brac metanabol prosze o wszystkie możliwe odpowiedzi z góry dziekuje ODP: Po co ci metanabol, zaoszczedz kasy z biezmowania i kup HGH i insuline

czy ja wyglądam na 17 czy 15 lat?

[...] strony 108 autor Trol ale naprawde bardziej MEGASNEGO wpisu nigdy nie czytalem. Tekst by muzykkrt: "co mi dalo? to ze jestem teraz cyborgiem, robie tak juz od wielu lat,zaczalem jako 15 latek,i juz od pierwszych treningów daalem siebie wszystko az do momentu az ciemno mi sie robilo przed oczami, obojetnie czy to byl silowy trening czy [...]

problem może nie jest śmieszny ale końcówka za***ista "jestem prawiczkiem. mam 27 lat"

[...] dla Aliego i wygrana z Lesnarem, który był po operacjach i który chciał się z nim bić w stójce, bo nawet obalać praktycznie nie próbował. Cormier pokonał Barnetta, który od lat jest w Top 10 i Bigfoota, który jest również w czołówce - nie uważam żeby Mir był od nich lepszy - imo cała trójka jest na podobnym poziomie, ale szczena Mira jest [...]

Canth: Witam , mam 20 lat 172cm wzrostu ważę około 70kg . Mój staż to 4 miesiące. Co sądzicie o takim planie ćwiczeń. 4 dni w tygodniu: Poniedziałek: Plec: wiosłowanie sztangą w opadzie 3x10 - TUTAJ DAJ MARTWY CIAG, CHOCBY CIEZAREM CIALA ABY WYUCZYC SIE TECHNIKI. PRZYDA SIE KIEDYS NA 100% ściąganie drążka wyciągu górnego do klatki, szerokim [...]

ja grałem jakieś 7-8 lat temu w tą właśnie o tej części co reklamują i przeszedłem całą i przyznam że była za***ista to chyba pierwsze część, a jak nie to jedna z pierwszych http://www.gry-online.pl/S016.asp?ID=1203 Zmieniony przez - Adrian1310 w dniu 2009-12-02 21:15:12

zawody odwołano bo za mało osób chciało brac udzial w kategorii od 18 lat. za tydzien w niedziele najprawdopodobnije beda to pojde ich rozyebac Zmieniony przez - Mocny275 w dniu 2008-12-21 22:12:48

Wiek : w lipcu 23 lat Waga : ok.70 kg Staż : z przerwami ok. 2 lata. Większość z tego czasu źle przepracowane. obecny cel : moim głównym celem jest zwiększenie masy do 80kg, to jest cel priorytetowy, pozatym wzrost siły obecna dieta : Diety jako takiej nie stosuje co jest kolejnym "-". Tutaj stawiam sobie za cele ułożenie i [...]

[...] konkret, 2 na 2 stwierdzil, ze to zle cwiczenie na 2-glowe ze jest dla zawodowcow a nie dla mlodych, rozwijajacych sie ze wzgledu na kregoslup, rozwoj kosci itp mam 19 lat, ~170 cm wzrostu i juz nie rosne zalecil robienie 2glowych jedynie na maszynce (ktora gowno mi dawala jak rok na niej sie meczylem) gdzie lezy racja?? OD TAKIEGO KOLESIA [...]